Realizaremos 8 talleres prácticos de meditación y dialogo. El primero dedicado a la técnica y postura de meditación y a la técnica del Dialogo y los 7 restantes a cada uno de los temas de meditación, con practica de meditación guiada para aprender el estado de quietud o meditativo. En el dialogo se explorara el efecto de cada uno de los temas, reconociendo en el proceso las bases de la técnica del dialogo. El cierre aunara los 7 estadios que se representan en los temas de meditación.

En cada reunion se presenta un tema de nuestras Enseñanzas y se invita a dialogar a todos los participantes. El objetivo es abrir un espacio de participacion, aprendizaje conjunto, que resulte de interes y aporte a su desarrollo espiritual. Se toman unos minutos para meditacion.

Un espacio de aprendizaje, en el que compartiremos nuestras experiencias para crecer y relacionarnos mejor. A través de la técnica del diálogo y meditación aprendemos a expresar nuestros sentimientos, abrirnos a la diversidad, escucharnos y escuchar, valorar otras experiencias y experimentar práctcamente nuevas respuestas para los desafíos que nos presenta la vida cotidiana

Se realizaran 9 encuentros en el año en los que se desarrollara la técnica de meditación discursiva, breves conceptos sobre la necesidad de meditar,postura de meditacion, pasos, tiempos recomendados de cada paso, y como llevar a la realidad el estado meditativo.

ESta actividad se realiza en la SEDE de CAfh en Córdoba es cada 15 días excepto el 19 de julio. A través de esta herramienta aprendemos a descubrir nuestro sentir interior, a producir los cambios que buscamos y a conocernos mejor a nosotros mismos.