Nelle riunioni settimanali, i membri di Cafh studiano corsi di insegnamenti su temi che si riferiscono  alle grandi religioni, alla filosofia, alla storia ed al metodo di vita.

Certi corsi ci danno conoscenza, e una base per comprendere la diversità di credenze e tradizioni spirituali che esistono nel mondo.

Altri corsi, con temi tali come le relazioni, gli esercizi ascetici, la salute del corpo, la meditazione e l'orazione, ci danno consigli pratici e strumenti per vivere meglio.

A questi si aggiungono altri corsi sulle grandi tradizioni monastiche e contemplative, per ampliare la nostra percezione dell'orazione, della meditazione e della rinuncia.

L' idea della Rinuncia è centrale negli insegnamenti di Cafh.

I membri di Cafh praticano l'idea della Rinuncia in due modi: vivendo nelle loro residenze particolari, oppure in Comunità.