Nós, membros de Cafh, nos reunimos geralmente uma vez por semana em casas particulares, ou no caso das grandes cidades, em locais públicos pertencentes a Cafh.

As reuniões duram uma hora e incluem um tempo para a prática de meditação seguido por uma apresentação de idéias baseadas em um programa de estudo. Com freqüência usamos técnicas diferentes de exposição, como o diálogo e workshop.

O facilitador é um membro de Cafh com experiência em exercícios de meditação e no material do curso.

Também aprendemos exercícios que nos ajudam a usar nossos pensamentos e energia de maneira produtiva.

Porém, fundamentalmente, as reuniões nos oferecem um oásis de calma e tranqüilidade a partir do qual podemos ver nossa vida, nosso comportamento e nossos relacionamentos sob uma perspectiva mais ampla que a habitual.

Assim como as reuniões semanais nos brindam com momentos de estudo e reflexão, também desfrutamos de retiros, que realizamos em lugares tranqüilos, com o propósito de nos dar a cada ano um tempo para refletir, orar e pensar acerca de nossas vidas, nossas esperanças e nossas aspirações, como também acerca da marcha da humanidade e a maneira que temos de sustentar seu desenvolvimento.